Assalamu'alaikum wr.wb 

salam sejahtera pembaca ... sory ane baru posting lagi (hehehee). Oke kali ini ane mau posting tentang hijab nih ... buat kalian (kaum hawa) cantik itu sederhana .. cantik itu simple .. banyak orang bilang kalo cewe berkerudung gag bisa cantik,cewe berkerudung itu gag bisa berdandan,cewe berkerudung itu gag bisa gaul(kata anak abg). Menurut ane nih,gaul,cantik,dll tu gag harus buka aurat juga kan??? Cewe berkerudung pun gag jauh ketinggalan lho sist , seiring kemajuan zaman dan lifestyle sekarang nih banyak orang mulai tertarik nih buat pake kerudung " hijab " karna mungkin mereka udah mulai sadar dan pake kerudung pun kini udah macem-macem gaya dan variasi jadi gag monotone. ini nih contohnya kalian bisa liat .. 

ini baru contohnya aja sist, masih banyak nih kreasi-kreasi hijab yang mungkin bisa kita ikuti (heheehe)

ayo kita semua belajar .. di sini gag kata telat dari engga sama sekali .. ane juga sist dalam proses belajar .. alangkah abiknya ane ngajak kalian (kaum hawa) hehehe 

cuma ini yang bisa ane sampein yang ane share .. mungkin kalian bisa liat lebih kreasi hijab di G***** hehehe 

pesen dari ane untuk kita semua nya nih 

" MATI ITU PASTI ,, sesibuk apapun kita jangan pernah lupa sediain bekal untuk kehidupan yang lebih abadi. " 

^__^

manfaat gerakan shalat

Maha Suci Allah .. Memang, segala macam perintah Allah Subhana wa Ta'ala itu ternyata kembali untuk kebaikan kita juga baik sewaktu di dunia maupun di akhirat nanti … , Dalam seminar internasional tentang ‘The Miracles of Qur’an’ , berbagai makalah ilmiah yang berhubungan dengan keajaiban Al-Qur’an dari berbagai sudut pandang disiplin ilmu dipresentasikan . Dari mulai pandangan seorang biologist, archeologist, geologist, neurologist, ahli bahasa dan lain sebagainya.

Mari sabahat kita simak manfaat gerakan shalat dibawah ini : 

1. SUJUD BIKIN CERDAS 

Salat adalah amalan ibadah yang paling proporsional bagi anatomi tubuh manusia. Gerakan gerakannya sudah sangat melekat dengan gestur (gerakan khas tubuh) seorang muslim. Namun, pernahkah terpikirkan manfaat masing-masing gerakan? Sudut pandang ilmiah menjadikan salat gudang obat bagi berbagai jenis penyakit. 

Saat seorang hamba telah cukup syarat untuk mendirikan salat, sejak itulah ia mulai menelisik makna dan manfaatnya. Sebab salat diturunkan untuk menyempurnakan fasilitasNya bagi kehidupan manusia. Setelah sekian tahun menjalankan salat, sampai di mana pemahaman kita mengenainya?

2. TAKBIRATUL IHRAM

Postur: berdiri tegak, mengangkat kedua tangan sejajar telinga, lalu melipatnya di depan perut atau dada Bagian bawah.
Manfaat: Gerakan ini melancarkan aliran darah, getah bening (limfe) dan kekuatan otot lengan. Posisi jantung di bawah otak memungkinkan darah mengalir lancar ke seluruh tubuh. Saat mengangkat kedua tangan, otot bahu meregang sehingga aliran darah kaya oksigen menjadi lancar. Kemudian kedua tangan didekapkan di depan perut atau dada bagian bawah. Sikap ini menghindarkan dari berbagai gangguan persendian, khususnya pada tubuh bagian atas.

3. RUKUK

Postur: Rukuk yang sempurna ditandai tulang belakang yang lurus sehingga bila diletakkan segelas air di atas punggung tersebut tak akan tumpah. Posisi kepala lurus dengan tulang belakang.
Manfaat: Postur ini menjaga kesempurnaan posisi dan fungsi tulang belakang (corpus vertebrae) sebagai penyangga tubuh dan pusat syaraf. Posisi jantung sejajar dengan otak, maka aliran darah maksimal pada tubuh bagian tengah. Tangan yang bertumpu di lutut berfungsi relaksasi bagi otot-otot bahu hingga ke bawah. Selain itu, rukuk adalah latihan kemih untuk mencegah gangguan prostat.

4. I’TIDAL

Postur: Bangun dari rukuk, tubuh kembali tegak setelah, mengangkat kedua tangan setinggi telinga.

Manfaat: i’tidal adalah variasi postur setelah rukuk dan sebelum sujud. Gerak berdiri bungkuk berdiri sujud merupakan latihan pencernaan yang baik. Organ organ pencernaan di dalam perut mengalami pemijatan dan pelonggaran secara bergantian. Efeknya, pencernaan menjadi lebih lancar.

5. SUJUD

Postur: Menungging dengan meletakkan kedua tangan, lutut, ujung kaki, dan dahi pada lantai.

Manfaat: Aliran getah bening dipompa ke bagian leher dan ketiak. Posisi jantung di atas otak menyebabkan darah kaya oksigen bisa mengalir maksimal ke otak. Aliran ini berpengaruh pada daya pikir seseorang. Karena itu, lakukan sujud dengan tuma’ninah, jangan tergesa gesa agar darah mencukupi kapasitasnya di otak. Postur ini juga menghindarkan gangguan wasir. Khusus bagi wanita, baik rukuk maupun sujud memiliki manfaat luar biasa bagi kesuburan dan kesehatan organ kewanitaan.

6. DUDUK

Postur: Duduk ada dua macam, yaitu iftirosy (tahiyyat awal) dan tawarruk (tahiyyat akhir). Perbedaan terletak pada posisi telapak kaki.

Manfaat: Saat iftirosy, kita bertumpu pada pangkal paha yang terhubung dengan syaraf nervus Ischiadius. Posisi ini menghindarkan nyeri pada pangkal paha yang sering menyebabkan penderitanya tak mampu berjalan. Duduk tawarruk sangat baik bagi pria sebab tumit menekan aliran kandung kemih (urethra), kelenjar kelamin pria (prostata) dan saluran vas deferens.

Jika dilakukan dengan benar, postur ini mencegah impotensi. Variasi posisi telapak kaki pada iftirosy dan tawarruk menyebabkan seluruh otot tungkai turut meregang dan kemudian relaks kembali. Gerak dan tekanan harmonis inilah yang menjaga. kelenturan dan kekuatan organ-organ gerak kita.

7. PERINDAH POSTUR TUBUH

Gerakan-gerakan dalam salat mirip yoga atau peregangan (stretching) . Intinya untuk melenturkan tubuh dan melancarkan peredaran darah. Keunggulan shalat dibandingkan gerakan lainnya adalah salat menggerakan anggota tubuh lebih banyak, termasuk jari kaki dan tangan.

Sujud adalah latihan kekuatan untuk otot tertentu, termasuk otot dada. Saat sujud, beban tubuh bagian atas ditumpukan pada lengan hingga telapak tangan. Saat inilah kontraksi terjadi pada otot dada, Bagian tubuh yang menjadi kebanggaan wanita. Payudara tak hanya menjadi lebih indah bentuknya tetapi juga memperbaiki fungsi kelenjar air susu di dalamnya. !

8. MUDAHKAN PERSALINAN

Masih dalam pose sujud, manfaat lain bisa dinikmati kaum hawa. Saat pinggul dan pinggang terangkat melampaui kepala dan dada, otot-otot perut (rectus abdominis dan obliquus abdominis externuus) berkontraksi penuh. Kondisi ini melatih organ di sekitar perut Untuk mengejan lebih dalam dan lama.Ini menguntungkan wanita karena dalam persalinan dibutuhkan pernapasan yang baik dan kemampuan mengejan yang mencukupi. Bila, otot perut telah berkembang menjadi lebih besar dan kuat, maka secara alami ia justru lebih elastis. Kebiasaan sujud menyebabkan tubuh dapat mengembalikan serta mempertahankan organ-organ perut pada tempatnya kembali (fiksasi).

9. AWET MUDA

Pada dasarnya, seluruh gerakan salat bertujuan meremajakan tubuh. Jika tubuh lentur, kerusakan sel dan kulit sedikit terjadi. Apalagi jika dilakukan secara rutin, maka sel-sel yang rusak dapat segera tergantikan. Regenerasi pun berlangsung lancar. Alhasil, tubuh senantiasa bugar.

Gerakan terakhir, yaitu salam dan menengok ke kiri dan kanan punya pengaruh besar pada kekencangan. Kulit wajah. Gerakan ini tak ubahnya relaksasi wajah dan leher. Serta menghindarkan diri dari serangan migrain dan sakit kepala lainnya

Subhanallah, Maha Besar dan Kuasanya Engkau ya Allah..
Dalam setiap penciptaan dan perintah NYA, sungguh tidaklah ada yang sia-sia ..

10 fakta wanita

1.wanita lebih penyayang dan setia dibanding lelaki.Rasulullah S.A.W bersabda : “Ibu lebih penyayang dari bapak dan doa orang penyayang tidak akan sia-sia”.

2. Lelaki hanya mampu menahan kesakitan sehigga 47 Del, tetapi wanita mampu menahan kesakitan sehigga 57 Del ketika sakit bersalin.
Itu sama seperti 20 tulang yang dipatahkan serentak.

3. Wanita suka menangis, tetapi bukan tanda mereka lemah. Wanita menangis untuk mencari dan mendapatkan kembali kekuatan diri.

4. Wanita suka ‘shopping’ dan memanjakan diri

5. dalam keadaan stress atau situasi yang meruncing, lelaki cenderung untuk menghindar. tetapi wanita cenderung memilih untuk menyelesaikannya.

6. Kajian menunjukkan memori wanita lebih kuat berbanding lelaki
terutama perkara yang berkaitan dengan emosi. Sebab itu wanita lebih sensitif.

7. Naluri wanita lebih kuat dari lelaki. Ibu lebih bersikap melindungi dan ingat secara detail. jadi seorang wanita atau ibu akan tahu bila ada suatu bahaya yang hendak menimpa anak atau orang yg di sayanginya. 

8. Rasulullah S.A.W bersabda, “ Apabila Ayah dan ibumu memanggil secara bersamaan, maka jawablah panggilan ibumu dahulu.”

9. Wanita yang menyusui anaknya akan diberi satu kebajikan bagi setiap teguk susunya.

10. Syurga itu di bawah telapak kaki ibu 

^____^

suka-suka

* pake kerudung besar ??? Apa kata org ???

* pake baju yg besar dan menutup lekuk tubuh ??? Apa kata org ???

* ga pacaran ??? Apa kata org ???

* mau berkomitmen lbh serius ??? Apa kata org ???

* ga nikah ??? Apa kata org ???

 ===>> msh mau mikirin apa kata org ??? 

Tapi, ga mikirin APA KATA ALLAH ??? ...

Hellooowh guys,,,

ngapaen capek-capek mikirin apa kata org ? Apa kalo kita masuk Neraka org peduli ? ...

Peduli amat, amat aja ga pedulii... Hhihi :-D

Be your self !! 

^__^

Tunjukkan identitas kita sbg MUSLIM/­MUSLIMAH.Siapp ???? 

Sebuah Tanda Cinta

Sebuah Tanda Cinta

Bismillahirrahmanirrahim....

Bagian-bagian dari apa yang saya tuangkan diatas bisa jadi bikin kamu tersinggung,sebel,kesel,atau marah, meski mudah-mudahan ada yang merasa diingatkan dan bersyukur karenanya. 

Sejujurnya, walaupun bernuansa provokatif, bisa membuatmu marah,sekaligus tertawa. Sekaligus bisa membuat kuping merah dan perasaan gerah yang tak sabar memperbaiki diri . J

Beberapa hal yang perlu di perhatikan :

·         Saya hanya seorang penulis yang mencoba berbagai pengalaman. Bukan ahli mode atau kecantikan apa lagi instrukutur sekolah kepribadian.Intinya saya bukan orang yang begelut dengan segudang teori. Mudah-mudahan yang baik bisa dimanfaatkan dan yang kurang tepat bisa diluruskan.

·         Dengan rendah hati, saya mohon maaf apabila ada kata / hal yang menyinggung atau tidak berkenan di hati semua.

·         Di luar itu,semoga Allah menyertai dan memberikan kemudahan-kemudahan bagi kita, untuk menjadi hamba-Nya yang lebih pantas dari waktu ke waktu .

JANGAN CEPAT BILANG GAK BISA

Perasaan mampu atau tak mampu sering kali hanya di batasi selembar kemauan. Artinya, “kita mampu kalau kita mau” dan membuang jauh-jauh pikiran bahwa kamu gak mampu. Tapi bahkan kemampuan bisa tenggelam ketika kamu belum-belum sudah merasa putus asa dan dengan cepatnya bilang “I can’t !”.

“Kamu Cuma kasih kata sambutan kok di depan.”

“Aku.. aku gak bisa!!”

“Pendek aja sambutannya, gak usah panjang-panjang”

“Tapi aku gak bisa ngomong depan kepsek dan anak-anak kelas lain.”

“Coba dulu, kita latihan gimana??”

“Percuma..gak bakalan bisa!!”

“Gimana bisa-bisa kalau gak di coba??”

“Pokoknya jangan aku deh. Yang lain aja. Aku pasti gak bisa di suruh begitu.”

Aduh pegel kan denger dialog tanpa kemauan seperti di atas??. Kecuali jika orang memintamu untuk terbang ke bulan dari jendela rumah atau lompat dari gedung lantai tiga belas tanpa jaring pengaman. Atau kamu di minta untuk merampok or melakukan hal-hal yang bertentangan dengan hukum dan bisa membuatmu masuk penjara. Boleh deh kamu tolak terus marah, kalau itu gila dan membahayakan jiwamu.

Padahal dengan jilbabmu, kamu membawa nama Islam. Kenapa gak di coba membuktikan diri dan berani menerima tantangan?? Tentu saja kamu harus memperhitungkan masak-masak, apakah nantinya bener-bener bisa atau malah jadi malu-maluin dirimu sendiri depan umum. But kalau yang di minta sekadar Cuma jadi ketua panitia atau memberi sambutan atau di suruh ikut lomba ini itu yang masih mungkin di persiapkan. Kita kan masih bisa usaha, kenapa gak ??

 

Perasaan mampu atau tidak mampu

sering kali hanya

di batasi selembar  “KEMAUAN”

Pasti bagus kalau citra jilbab, kalau muslimahnya berani mencoba dan mau berusaha. Daripada belum mencoba udah bilang “tidak”.

Teman..banyak peluang kebaikan akan datang jika kamu berbuat, jika kamu minimal berani mencoba. Paling jelek kita ternyata tidak melakukan sebaik yang kamu atau orang lain harapkan. Still , itu udah cukup baik, dari pada gak berani mencoba sama sekali.

TIPS N TRICKS :

·      Kembangkan pikiran positif “AKU BISA !!” .

·      Latihan makes perfect. Orang berani mencoba sebetulnya sudah melatih dirinya untuk melakukan banyak hal tanpa dia sadari.

·      Lihat ayah,ibu,kakak,atau adikmu, mereka bisa jadi penambah motivasi. Gak apa kok berjuang untuk memberi kebahagiaan dengan menjadi kebanggaan orang tua.

·      Bergaul dengan mereka yang juga memiliki pikiran positif dan mau mengembangkan diri.

Don't Say It

Masih ada beberapa komen khas yang kerap lahir dari mulut kita,padahal sensitive buat orang lain. So, just don’t say it !!  J

Ø Becanda pada kelemahan atau kekurangan orang lain

Kalau temanmu jelek becanda tentang kejelekannya adalah sangat tidak manusiawi. Jadi hindari joke yang mengarah pada masalah fisik temanmu.

“Aduh, itu jerawat,kecil banget...maksud gue,gedhe banget gitu lho.”

“Ternyata kamu memang imut,ya? Item mutlak, maksud ane, hehe.”

Biar kata diucapin dengan canda,bagi temanmu yang memang kondisi fisiknya begitu jelas menyebalkan.

Ø Komen yang menuduh

“Kamu kayaknya gemukan deh!” (sambil meremas lengan temanmu yang berisi)

atau “Item banget sih sekarang! ”

Pokoknya kecuali kamu tulus memberikan pujian,mendingan dihindari aja deh komenyang terkait fisik. Ingat bahwa urusan Body dan penampilan fisik,sensi banget buat cewek !

Ø Membanding-bandingkan

Setiap orang gak ada yang rasanya senang diperbandingkan dengan orang lain, apalagi diperbandingkan dengan orang lain yang lebih wah segala-galanya. Misalnya, ketemu teman yang lagi jalan bareng adiknya. Kebetulan adik temanmu itu beda banget sama kakaknya. Jauhi komen yang seperti ini:

“Duh,, kok gak mirip kakaknya sih?”

“Adikmu kok item, na?”

“Wah, untung kamu gak kaya adikmu!”

“Kenapa kakaknya langsing, adiknya gendut,sih?”

Gak usah bikin sakit hati orang,kalaupun kamu melihat banyak kekurangan, carilah kelebihan yang lain yang bisa di beri compliment.

TIPS N TRICKS :

·         Lihat sikon dalam bicara.

·         Think before you talk ! mikir dulu dong ...

·         Jangan menegur atau membicarakan tentang hal ‘private’ di depan umum,biar kamu gak membuat malu teman-temanmu.

·         Lihat lawan bicara, apakah lebih tua/muda? Apakah posisinya lebih senior dari dirimu? Kenali backgroundnya sebisa mungkin bicaralah dengan standar bahasanya.

“Before you speak, ask your self,is it kind,is it necessary,is it true,does it improve on the silence??”

Melihat dirimu lebih dekat

Pepatah : semut di seberang lautan tampak,gajah di depan mata tidak tampak, sebenernya merupakan “ledekan” yang luar biasa benar. Karakter manusia memang mudah menangkap,melihat dan memperhatikan apa yang ada di luar, ketimbang yang ada pada dirinya. Lalu bagaimana dengan perempuan?? Di dalam al-qur’an , allah memberikan perhatian khusus pada perempuan
“ ... dan janganlah wanita-wanitamengolok-olok wanita lain (karena) boleh jadi wanita yang di perolok-olok jauh lebih baik dari wanita yang menolok-olokkan... “  ( QS Hujarat:11) . Allah Maha tahu,perempuan memang cenderung untuk melakukan y ang di sindir-Nya. Secara tidak langsung ayat itu juga mengajak kaum perempuan beriman untuk meneropong diri dahulu. Agar tahu kualitas diri yang sebenarnya,hingga tidak cepat merasa lebih baik dari orang lain.

Ketika seseorang memakai jilbab selain kesadaran ubudiyah biasanya bertambah pula kesadaran untuk mengajak orang lain pada kebaikan . Kesadaran ini membuat perhatian muslimah terfokus pada obyek kesibukan bhingga terkadang tidak lagi sempat untuk berhenti sejenak dan mengevaluasi diri.

Misalkan saja benarkah kita selama ini bisa mengontrol pikiran,kata,sikap,bukan hanya kepada sang pencipta,tapi juga kepada ciptaan-Nya?? Benarkah kita telah menjadi sosok muslimah yang ideal yang keberadaanya di rindukan , yang kata-katanya di tunggu,yang sikapnya di teladani ?? Atau malah sebaliknya masih ada kekurangan diri betapa pun sepele, yang membuat sekitar tidak nyaman?? Mungkin tanpa di sadari ada tingkah laku yang menyebalkan, bahkan bisa membuat seseorang menangis diam-diam, karenanya??

Kebagusan akhlak rasul telah di akui tak hanya oleh kawan tapi oleh lawan pun. Bagaimana dengan kita ?? Pernahkan muslimah memberi waktu dan untuk mendengar hingga tahu apa di pikiran orang tentang kita ?? Melihat ke luar terus menerus, akan membuat kita letih dan kehabisan energi. Tanpa pernah melihat untuk introspeksi pada dirinya akan cepat puas dan cukup hingga tak melihat deretan kekurangan yang seharusnya di benahi.

“ THERE ARE TWO WAYS OF SPREADING LIGHT: TO BE THE CANDLE OR THE MIRROR THAT REFLECTS IT.”